英語ではよく日常会話で使われるフレーズです。
Trust your gut. （直感を信じろ）
Gutの直訳は「腸」とか「内臓」という意味ですね。
身体（内臓？）の中から湧き出るような感情には従うべき、といったところなのでしょうか。
英語で他に似たようなフレーズで使われるのは
Trust your intuition.
です。intuitionはまさに「直感」
何かに悩んでいる人がいたとします。
その時にその人ににかける言葉として便利なのがこの"Trust your gut"です。
「あなたの直感を信じて」「あなたの心の中の声に耳を澄ませてみて」といった感じです。
ちなみにこのインスタはアメリカで人気の本の著者であり、テレビ番組の司会者でもある Mel Robbinsのインスタです。
とってもinspiring（刺激をもらえる）です。
おススメ！
